Movilidad y fuerza

¡Despierta y muévete! Estírate, respira, encuentra nuevos movimientos y rompe viejos hábitos.

Lunes y viernes a las 9 am

Las clases matutinas están orientadas a personas que desean incrementar su movilidad y su fuerza. Se utilizan accesorios para facilitar el progreso en las posturas y ejercicios simples de respiración. Impartido por Susan Chanda.

170 MXN por clase